DLACZEGO MAXIMUM?
Studio Treningu personalnego Maximum to miejsce, w którym praca nad sobą przyniesie Ci realne efekty. W Maximum łączymy wiedzę z pasją, dzięki czemu wyróżniamy się wysokim standardem pracy i opieki nad naszymi klientami oraz miłą atmosferą. To miejsce wyróżnia się prywatnością oraz indywidualną opieką trenerską i dietetyczną, co pozwala na uzyskanie kompleksowego wsparcia w jednym miejscu.
Chcemy, abyś zyskał to co najcenniejsze, czyli zdrowie, pewność siebie i lepsze samopoczucie. Zmiana na lepsze będzie efektem ubocznym naszej współpracy.
JAKI MASZ CEL? POMOŻEMY CI GO OSIĄGNĄĆ.
BLOG
Zrób sobie koktajl!
Chcesz jeść zdrowo i nie masz czasu na przygotowywanie posiłków? Odpowiadam jednogłośnie. Zrób sobie koktajl! To bomba witaminowa, która pobudzi, doda energii do działania. Sprawdzi się przy redukowaniu zbędnych kilogramów i da uczucie sytości!
Mięśnie głębokie!
Zadaniem mięśni głębokich jest utrzymanie prawidłowej postawy ciała i trzymania równowagi podczas chodzenia, biegania czy wykonywania innego rodzaju ćwiczeń. Dzięki swoim funkcjom zabezpieczają nasz kręgosłup i stawy przed nienaturalnymi dla nich ruchami, które mogą spowodować kontuzje.
Jak się czujesz? Jak oceniasz swoją kondycję fizyczną i psychiczną? Pandemia daje Ci w kość?
Mam wrażenie, że wszyscy marzyliśmy o tym, że wraz z [...]
Dlaczego nie warto rezygnować ze słodyczy?
Jola ja się Ciebie pytam jak szybko i bezboleśnie zrezygnować [...]
REKOMENDACJE
Bardzo ciekawy i intensywny 30-minutowy trening, świetnie wzmacniający mięśnie głębokie
Polecam!
Pełen profesjonalizm i zaangażowanie w wykonywanej pracy. Dieta dobrana według moich upodobań smakowych, kolorowa i bardzo smaczna. Stały kontakt w razie jakichkolwiek pytań. Gorąco polecam 😊
To była dobra decyzja, żeby się zgłosić do Joli! Niesamowita trenerka! Wulkan pozytywnej energii! Profesjonalna, uśmiechnięta, motywująca, ale też wymagająca! Treningi z Jolą to mega efekty i miło spędzony czas. Bardzo polecam! Moje ciało nigdy nie wyglądało tak jak teraz Ja jestem zachwycona!!! Bądź i Ty!
JAK ZACZĄĆ?
OFERTA
Trening personalny w studio Maximum to coś więcej niż „zwykły trening”.
To miejsce wyróżnia indywidualnie dopasowane ćwiczenia, stała współpraca i wsparcie żywieniowe.
TRENING PERSONALNY
TRENING PERSONALNY EMS
DIETETYKA
Nad czym chcesz z nami popracować?
Wybór celu należy do Ciebie!
Redukcja tkanki tłuszczowej
Redukcja bólu pleców
Ujędrnianie
Budowa masy mięśniowej
Poprawa cech motorycznych
Poprawa kondycji
Poprawa sprawności ogólnej
Korygowanie wad postawy
ZESPÓŁ
mgr Jolanta Beśka
Dietetyk kliniczny i trener personalny. Wspieram wszystkich podopiecznych po to by osiągali wyznaczone cele. Uwielbiam przekazywać pacjentom swoją pozytywną energię i wiarę w możliwość zmiany swojego samopoczucia i wyglądu. W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście. Wspólnie znajdziemy przyczynę problemu i wyznaczymy plan działania.
Natalia Śniada
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, miłośniczką jazdy konnej i mistrzynią Polski super enduro. Aktywność fizyczna towarzyszy mi od zawsze, stanowi nieodłączny element mojego życia. Moim priorytetem jest stworzenie idealnego indywidualnego planu treningowego, dzięki któremu moi podopieczni osiągają najlepsze efekty, a co za tym idzie satysfakcję, pewność siebie, radość z życia i motywację do dalszych działań. Nic tak nie poprawia samopoczucia jak efektywny trening, dzięki któremu oprócz pięknej sylwetki, dostajemy dawkę pozytywnej energii na cały dzień. Przekonaj się sam!
